Summer #5

Včerejší konkurz na pokojskou nevyšel, prý nemám žádnou praxi na hotel jako jsou ONI! Shit!
Místo toho se ozvala paní z jiného hotelu, prý na prázdniny někoho hledají, v pondělí máme schůzku, uvidím :)
Jen aby to nedopadlo takhle:

Skutečná korespondence jednoho londýnského hotelu s jedním z hostů. Hotel se nakonec rozhodl uveřejnit dopisy v Sunday Times ...

Vážená slečno pokojská,
prosím nenechávejte v mé koupelně žádná hotelová mýdla. Přivezl jsem si své vlastní toaletní mýdlo zn. Dial. Odneste prosím těch šest nepoužitých mýdel z poličky pod lékárničkou a také ta tři mýdla ze sprchového koutu.
Překážejí mi.
Děkuji,S. Berman

Vážený pokoji 635,
nejsem Vaše pravidelná pokojská. Vaše pokojská má dnes volno a bude zpátky ve čtvrtek. Odnesla jsem 3 hotelová mýdla ze sprchového koutu, jak jste požadoval.
Těch 6 mýdel jsem odnesla z poličky, aby Vám nepřekážela. Dala jsem je na krabici s papírovými kapesníčky, pro případ, že byste změnil názor.
Přidala jsem pouze 3 nová mýdla, protože mám instrukce od vedení nechávat na každém pokoji 3 mýdla denně. Doufám, že nyní je vše v pořádku.
Kathy, pokojská

Vážená slečno pokojská - doufám, že jste moje pravidelná pokojská.
Zřejmě Vám Kathy neřekla o mém upozornění ohledně hotelových mýdel. Když jsem se včera večer vrátil do svého pokoje, zjistil jsem, že jste přidala 3 malá mýdla Camay na poličku pod lékárničkou. Budu zde v hotelu bydlet 14 dní a přivezl jsem si své vlastní toaletní mýdlo zn. Dial. Nebudu tedy potřebovat těch 6 malých mýdel na poličce. Překážejí mi, když se holím, čistím si zuby atd.
Odneste je, prosím.
S. Berman

Summer #2,3

takhle momentálně cvičím :D

Holky, otázka, pracovala jste někdo jako pokojská? Ozvala se mi ženská na inzerát, ať se zítra stavím a hned zítra začnu. Tak buď mě vezme a následně vyhodí, když zjistí, že práci budu dělat na 50 % (kvůli stahům), nebo se nasere že můžu makat až od pondělí a stejně mě nevezme.. :D 

Vím, že práce to není asi nic moc, ale prachy se mi budou hodit. Napsala jsem do více hotelů, pořád mám pocit, že mám počkat na lepší hotel.. Poraďte, prosím :))

Ve čtvrtek si jdu do školy pro maturitní výzo. Prej dostaneme kytku, pfu. Ať si jí strčí za klobouk. 

V pondělí jdu na vyndání stehů, jupíí :) Prý se rána dobře hojí, tak mi termín posunul o dva dny. 

Od září chodím na jazykovku, rozhodla jsem se.

Jak se daří vám? :))

Držte se! ♥ 

Summer #1

Budíček: 9:30
S: 3 proteinové palačinky (1 banán, 1 vejce) + 200 ml grepového džusu + 250 ml ovocného čaje
O: filet z pangasia + pečené brambory + okurkový salát
SV: jablko + 200 ml kefíru + 3 mandle + 250 ml kávy s mlékem
V: 2 malé celozrnné chleby + paprikový tvaroh + plátek 45 % sýra

- pití: 2 l čisté vody, 4dl bílého vína

Už týden mě omezují tři stehy na zádech. Možná za to může počasí, možná neschopnost se pořádně hýbat, možná 4 roky probdělých nocí.. ale připadám si jako medvěd v zimě. Pořád bych spala a vůbec mi to nevadí. Vždycky mi stačilo spát 5 hodin, byla jsem čilá, měla jsem režim.. teď vstávám denně kolem desáté, chodím spát klidně v devět, celý den si jen čtu nebo hraji hry na kompu - které jsem vždycky rázně odsuzovala :D Vždycky jsem byla knihomol, ale za týden přečíst 2 knihy, kdy obě mají přes tisícovku stránek je fakt divný, nemyslíte?
Fakt začínám blbnout.
Navíc se cpu jenom samými sacharidy.
Zítra jdu na převaz, konečně najdu důvod opustit klícku domova a vyjít do počasí, které připomíná hnusný podzim.
Jak se daří vám? :))
Mějte se krásně, hodně štěstí v novém týdnu! ♥

Kuřecí maso s kokosovým krémem a arašídovým máslem

Recept na přání :))

Dobré je to i bez arašídového másla.

1 větší kuřecí prso 

1 šalotka (nebo obyč cibule)

1/3 kokosového krému z konzervy 

1/2 polévkové lžíce arašídového másla 

olivový olej

sůl, pepř

- na oleji lehce osmahněte šalotku, přidejte omyté, očištěné a nakrájené kousky masa. Okořeňte dle chuti, restujte asi 5 minut. Přilijte kokosové krém a duste asi 10 minut - do změknutí masa. Na úplný konec přidejte arašídové máslo, promíchejte a odstavte z ohně.

- kokosový krém seženete např. v Tescu, Albetru či Globusu :) Použít lze i kokosové mléko. 

→ rozdíl kokosového mléka a krému je jak v konzistenci, tak v koncentraci kokosu. Mléko je vyráběno vařením kokosu ve vodě v poměru 1:1, následným přefiltrováním. Zato krém je v poměru 4:1 ve prospěch kokosu. 

Ve specializovaných prodejnách lze ještě sehnat krém z kokosu, do kterého je ještě přidávám cukr - používá se tedy pro dezerty :) Je podobné kondenzovanému mléko (Salko).

Prázdniny

Ahoj!
Pomaturitní šílenství skončilo, je na čase se vrátit do reality.
Děkuji za gratulace a podporu ♥
Ptaly jste se, co dál? Od září jazykovka, cíl? Alespoň FCE zkoušku!
Tři ze tří brigád opět nevyšly. Budu doufat, že ještě něco najdu.
Včera jsem byla na řezání pihy na zádech, nemůžu se ani pořádně hýbat, nudáá.
V půlce června jdu na druhou operaci, už na čepy. Snad to dopadne dobře a nebudu mimo déle než víkend.
Včera jsem v sekáči viděla parádní džínový kraťasy za 59,- sice o velikost menší, ale zítra pro ně jdu a v červenci se do nich narvu! Prostě jo!

Jak si můžete čtyři roky o někom myslet, že je kok*t světa a pak se přistihnete, jak přemýšlíte jaký je v posteli. Sakra :D
O prázdninách se čeká domácí autoškola. Přiznávám, tři čtvrtě roku jsem v autě neseděla. Od té doby, co mi to osmkrát cestou domů chcíplo jsem do toho nesedla. Pořád jsem se vymlouvala na to, že je hnusně, že ta plechovka nemá posilovač, že mám papíry doma, že mám blbý boty.. ani nevíte kolik najdete výmluv, když chcete :( Ale je to škoda a je na čase zase začít jezdit, vždyť mě to tak v autoškole bavilo..

Začnu zase psát jídelníčky, jakmile mi vyndají stehy, začnu zase cvičit, denně budu chodit na in-line brusle nebo na kolo (ještě jeď mě bolí zadek ze sobotní 50 kilometrový projížďky :D)
Jdeme na to, užívat si léta, volna a začít na sobě makat, ať si konečně splním sen - být v září štíhlejší než na konci roku :D
Mějte se, holky moje!
Držte se a nevzdávejte se ♥

dnešní oběd - kuřecí maso s kokosovým krémem a arašídovým máslem

Maturita

Včera jsem měla ústní maturitu...
Maturovala jsem z: českého jazyka, anglického jazyka, chemie a technologie potravin 

Jóóóóóó!!!! Zvládla jsem to! 
A hurá do tří měsíců prázdnin. Ten pocit, ráno vstát a nic nemuset dělat, k nezaplacení :D 
Po půl 5 odpoledne šla naše úspěšná pětice na pivko, přišla jsem domů po půl 5 ráno, dala jsem si dvě hodinky spánku a jedu si volný den s Minecraft :D
Ani nevíte jak mi spadl kámen ze srdce, když mi řekli, že mám za tři z chemie. Otázku jsem horší mít nemohla, horší není! Tušila jsem asi to, že to téma existuje. Učitel mi pomohl zalézt do jiných otázek, tak jsem to nějak dala, ale stejně jsem celé odpoledne trnula nad myšlenkou, že si dám v září druhý pokus. A ono ještě za tři, nechápu, ale jsem nejvíc ráda!

Z písemné části jsem také uspěla, takže konečně můžu říci, že jsem na sebe pyšná!

Krémové těstoviny s řapíkatým celerem, žampiony a tuňákem

Tenhle recept se v záložkách válel už příliš dlouho, musela jsem ho vyzkoušet..
Nemusím psát, že jídlo bylo skvělý  jinak bych recept nepřidávala :P

Na dvě porce:

100 g těstovin
3 velké žampiony
3 jarní cibulky
3 stonky řapíkatého celeru
1/2 hrnu mraženého hrášku
1/2 konzervy tuňáka ve vlastní šťávě
100 ml mléka + cca 50 ml vody
lžíce másla nebo olej
sůl, pepř

- na másle zpěníme na kolečka nakrájenou cibulku, přidáme pokrájený celer a na plátky pokrájené, očištěné, žampiony. Podlijeme vodou a necháme asi 7 minut dusit. Dále přidáme hrášek a mléko, vaříme dalších 7 minut. Na konec dejte do pánve tuňáka, který je zbavený vody. Dle chuti přidejte sůl a pepř.
- podávejte s těstovinami

Jahody v mléčném závoji

Nejdřív jsem chtěla začít písničkou od Dády Patrasové - Jahodová, ale to bych si už vážně připadala jako magor :D 

Tohle vzniklo opět improvizací a splnilo svůj účel. Sladké a přitom s malým množstvím kalorií. 

Určitě vyzkoušejte :))

cca 300 g čerstvých jahod

500 ml polotučného mléka

balíček želatiny (6 plátků)

voda

stévie

- želatinu připravte dle návodu, smíchejte s mlékem a pokryjte dno formy. Naskládejte jahody, zalijte  mlékem, opět jahody... až do vyčerpání surovin :) 

- dejte zatuhnout do lednice minimálně na 2 hodiny

Healthy french fries

Kdo by si právě teď dal hranolky? :)
Nehlaste si všichni!
Tyhle hranolky jsou zdravé a nemají nic společného s před smaženými, nebo dokonce smaženými na tuku.
Tyhle dokonce brambory nikdy nepotkaly :D Vážně, nekecám!

No jóó, málokoho uspokojí jablko, ale uznejte, tohle nemá chybu :))

Jíte hranolky, kupované nebo raději doma dělané na minimu tuku? :)
Já když už, tak doma. Na pečícím papíře s minimem tuku. Nebo rovnou neméně slavné americké brambory. Kam se na poctivý brambory hrabou tučná párátka z Mekáče!

4.5.2013

Koukala jsem na hokej, byla jsem si zaběhat, pak jsem snědla sežrala čtyři bramboráčky a zapila je dvanáctkou, čekám na další hokej.. aneb můj dnešní den.
Koukáte na hokej? :))

Po matuře budeme se spolužačkou běhat, musím začít trénovat, jinak jí pořád budu čučet na záda. Ale těším se na to.. Už aby byl konec všeho. Čeho, jsi se ještě ani nezačala učit :D
Většinu písemné části maturit mám za sebou. V úterý ještě druhou půlku angličtiny a za čtrnáct dní ústní.
Mám z toho zatím smíšené pocity. Čeština problém není, ale absolutně jsem *** sloh z ájiny. Doufám, že mi   to uznají a bude tomu rozumět i někdo jiný než já :(
Co vy ostatní maturanti, jak vám to jde? :))

Co se týče jídla, až na dnešek se držím, musím se pochválit.
Teď jsem na chatě, byla jsem běhat, doma cvičím jógu a začnu pomalu zase něco náročnějšího.

Mějte se krásně a držte se! ♥

p.s. velmi známé proteinové "palačinky"

1.5.2013

Krásný první Máj! ♥

Jak se daří?

V pondělí jsme měli rozlučku s třídní. Opět se ukázalo, jaký mají někteří lidi charakter. Přišla necelá půlka třídy. Sakra! Ještě teď jsem naštvaná. Ale i s půlkou to byla sranda. V průběhu školy jsem si nikdy nemyslela, že mi ty lidi budou chybět. Sice ne všichni, ale jedinci tam jsou ♥

Včerejší poslední zvonění bylo parádní. Sice jsme moc peněz nevybrali, ale lepší než vidličkou do oka, ne? :D Škola slavila 50. let, takže se nikdo neučil a končilo s brzy. Normální člověk do školy nešel.

Večer jsem pak šla na Májku, která pořád stojí, bolehlav se nedostavil, co víc si přát :)

Dneska musím kouknout na nějaký sloh z angličtiny. Zítra píši sloh, v pátek češtinu a v úterý opět angličtinu.

Hodnocení praktické stále nevím.. Prej příští týden.

Přišlo mi rozhodnutí z JČU – přijali mně. Do června mám čas se rozmyslet. Pořád přemýšlím na tou jazykovou. Nevím, jestli mě zemědělka bude bavit.. Nebo nastoupit a stejně si příští rok dát přihlášku na tu přírodovědnou fakultu?

Po dlouhé době napíši i jídelníček, snažím se jídlo opět zregulovat na normální porce – nepřejídat se.

• snídaně: ovesná kaše s BP + brusinky + jablečný džus (1:1)

• oběd: filet z divoké tresky + bramboro-celerové pyré

• svačina: banán + proteinová shake

• večeře: olivový chléb s tvarohovou pomazánkou + paprika + kousek sýra

- pití: voda, černý čas s medem a citronem, káva s mlékem

Užijte si volný den!

Maturantům přeji na zítra, pátek, pondělí, úterý hodně štěstí, ZVLÁDNEME TO!

Držte se! ♥